Wielogodzinna praca biurowa w pozycji siedzącej bywa niezwykle wymagająca. Aby wykonywanie czynności pracowniczych było przyjemne i komfortowe, należy zadbać o ergonomiczne stanowisko pracy.
Wielogodzinna praca biurowa w pozycji siedzącej bywa niezwykle wymagająca. Aby wykonywanie czynności pracowniczych było przyjemne i komfortowe, należy zadbać o ergonomiczne stanowisko pracy. Najważniejsze jest biurko oraz krzesło. Biurka do gabinetu, przestrzeni biurowych i pracy w domu z regulacją wysokości blatu to obecnie jedno z najlepszych rozwiązań na rynku. Dlaczego biurko elektryczne cieszy się coraz większą popularnością?
Biurka elektryczne odciążające kręgosłup
Praca biurowa wymaga spędzania wielu godzin dziennie przy biurku w pozycji siedzącej. Niestety nie jest ona zbyt zdrowa dla naszego kręgosłupa. U wielu osób konsekwencją siedzącego trybu pracy jest ból kręgosłupa, szyi, karku, głowy czy kończyn dolnych. Dodatkowo niektórzy zmagają się także z puchnięciem nóg – szczególnie w miesiącach letnich. Opuchnięte kończyny nie tylko są obolałe, ale powodują także spory dyskomfort. Okazuje się jednak, że istnieje rozwiązanie, które niweluje te uciążliwe dolegliwości. Biurka do gabinetu z regulacją wysokości blatu pozwalają dostosować mebel do indywidualnych potrzeb i preferencji – wzrostu oraz sposobu, w jaki siedzimy na krześle.
Dzięki automatycznemu biurkowi możliwe jest utrzymanie komfortowej pozycji pracy. Monitor jest umieszczony na wysokości naszego wzroku, ręce leżą wygodnie na blacie, plecy są wyprostowane, natomiast między ramieniem a przedramieniem utrzymany jest kąt prosty. Wszystko to sprawia, że kręgosłup nie jest przeciążony, a ogólny komfort pracy jest znacznie poprawiony. Biurko automatyczne pozwala również na korzystanie z mebla osób o różnym wzroście – np. w firmach, w których praca odbywa się na zmiany.
Biurka automatyczne do pracy na siedząco i stojąco
Największym atutem biurka elektrycznego z regulacją wysokości blatu jest możliwość pracy na stojąco, czyli w pozycji, która dla człowieka jest zdecydowanie zdrowsza. Nigdy nie należy jednak przesadzać w żadną stronę. Zarówno siedzenie, jak i stanie całymi dniami nie są zdrowe. Warto natomiast poświęcić zaledwie od 15 do 20 minut dziennie na pracę na stojąco, aby widzieć korzystny tego wpływ na zdrowie. Kręgosłup jest wówczas odciążony, krążenie poprawia się oraz pobudzone są mięśnie do pracy. Co więcej, poprawia się samopoczucie, znika dyskomfort oraz ból pleców. Producenci mebli tego typu posiadają w asortymencie wiele modeli, dzięki czemu z łatwością znajdziemy biurko automatyczne spełniające nasze potrzeby.
W ofercie sklepów oferujących biurka z regulacją wysokości znajdziemy także inne meble, w tym m.in. krzesła konferencyjne, krzesła biurowe, biurka do gabinetu czy meble metalowe.
